جراحی مینیسک زانو
زانوها به اندازه کافی مجبور به تحمل وزن شما هستند. گاهی ممکن است درد و اختلال در یک یا هر دو زانو حاد باشد و منجر به آسی...
مجله سلامت و مقالات تخصصی | صفحه 18
جدیدترین راهنماها و نکات علمی ویزیت در منزل، فیزیوتراپی، کاردرمانی و پرستاری
-9362.webp)
تمریناتی برای جلوگیری از سرگیجه، وضعیتی حمله ای خوش خیم
اگر دچار بیماری سرگیجۀ وضعیتی حمله ای خوش خیم هستید، ممکن است سرگیجه و خواب آلودگی که با تغییر وضعیت رخ می دهد را تجربه...
تمرینات توانبخشی پس از عمل جراحی سرشانه
اگر جراحی سرشانه انجام داده اید می توانید از حرکات فیزیوتراپی پس از عمل جراحی استفاده کنید تا به بهبودی کامل برسید. فیزی...
(1)-7063.webp)
تمرینات حساسیت‌زدایی بعد از قطع عضو
اگر شما دچار قطع عضو شده‌اید، می‌توانید از خدمات ماهرانه (تخصصی) یک فیزیوتراپ بهره‌مند شوید تا به بازیابی حداکثر تحرک شم...
-5879.webp)
تمرینات ایزومتریک شانه
اگر احساس درد در ناحیه شانه خود می‌کنید، می‌توانید از خدمات تخصصی یک فیزیوتراپیست برای تمرینات ایزومتریک شانه بهره‌مند ش...
-937.webp)
متخصص داخلی چه بیماری‌هایی را ویزیت می‌کند؟
در حال حاضر زمینه‌ها و تخصص‌های مختلف پزشکی وجود دارد که برای افرادی که به دنبال مراقبت و درمان بیماری خود هستند، می‌توا...
-793.webp)
سوزن خشک یا درای نیدلینگ چیست؟
روش درمانی برای رفع اختلالات اسکلتی عضلانی سوزن خشک یا درای نیدلینگ یک روش درمانی است که توسط پزشکان ارتوپدی، فیزیوتراپی...
نحوه صحیح بلند‌شدن از روی صندلی
به نظر نمی‌رسد که نحوه بلند‌شدن از روی صندلی نیاز به آموزش داشته باشد. اما اگر در این امر مشکل دارید، که یک مسئله رایج د...
آگاهی نسبت به دیابت : احتمال ابتلای شما به دیابت چقدر است؟
به زبان عامیانه، دیابت همان مرض قند است؛ یک بیماری که وقتی گلوکز خون بالا می رود، فرد به آن مبتلا می شود. عمده ترین نوع...
مدیریت کمبود ویتامین D
کمبود ویتامین D یک کمبود تغذیه ای شایع است که به اشکال مختلف بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهد زیرا ویتامین D مثل یک هورم...
(2)-3721.webp)
مدیریت کمبود ویتامین B12
آیا به اندازۀ نیاز بدنتان، ویتامین B12 دریافت می کنید؟ زنان بزرگسال و گیاه خواران بیشتر در معرض کمبود این ویتامین قرار د...
6 روش که میتوان مغز را سالم نگه داشت
گاهی اسم‌ها را فراموش می‌کنید؟ یادتان نمی‌آید دیشب شام چی خوردید؟ به آشپزخانه که می‌روید یادتان می‌رود برای چه کاری رفته...
انجام صحیح نمونه گیری در منزل
پزشکان برای روند درمان بسیاری از افراد انجام آزمایش خون سالانه یا ماهیانه را تجویز می‌کنند. با این حال سالمندان یا اشخاص...
پیاده‌روی. قدم‌زنان به سوی سلامت بیشتر
این روزها که هوا گرم‌تر شده است می‌توانیم از فعالیت‌هایی که بیرون از خانه انجام می‌دهیم لذت ببریم. اگرچه ورزش‌های تابستا...
-994.webp)
چطور از صدمات ناشی از ماجراجویی آخرهفته دور بمانیم؟
برنامه زمانبندی هفتگی خیلی از افراد با کارهای تمام وقت مربوط به شغل شان، وظایف خانه، مسئولیت های خانواده و سایر تعهدات پ...
10 ورزش مفید برای کمردرد
کمردرد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوریکه بعد از سرماخوردگی و ضربه های کوچک،کمر درد شایع...
تمرینات فیزیوتراپی برای درد مفصل فک (مفصل گیجگاهی فکی)
یکی از کارهای بسیار ضروری برای کاهش درد فک و صورت ناشی از مشکلات مفصل گیجگاهی فکی یا همان TMD که معمولاً به آن TMJ گفته...
کاردرمانی کودک فلج مغزی یا cp
کاردرمانی فلج مغزی در این مطلب با ما همراه باشید تا با عارضه فلج مغزی یا cp، علائم و دلایل آن و کاردرمانی فلج مغزی در کو...
جمعیت سالمند ایران تا 30 سال آینده سه برابر خواهد شد.
رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تاکید بر ضرورت تدوین دستورالعملی روشن برای تعیین و تفکیک وظایف هر ارگان در شورای سال...
روز جهانی کاردرمانی گرامی باد.
اگرچه در کشورهای مختلف بنا به مناسبتها ،روز یا هفته خاصی برای کاردرمانی تعیین شده است ولی در واقع تعیین این روز توسط WF...